タバコをやめるコツ

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早速ですが、本日も気になったiPhone アプリニュースをお届けします。

今日の注目記事は「【iPhone】オススメ・人気の禁煙アプリ3選!これで今年こそ禁煙じゃ …」です。

「禁煙」。それはタバコを吸う者であれば誰もがチャレンジする道だ。禁煙とは、断煙とも言い、喫煙者がタバコをやめる事である。また、禁煙に成功し、タバコがら卒業すると、「卒煙」ともいうようである(豆知識です)

ということで、禁煙アプリがいくつか紹介されています。

ちなみに、私はずいぶんの昔に卒煙しました。

今では吸っても中毒にならず、吸わなくても全く問題ありません。

タバコというものを超越してしまったのです!笑。

もちろん、そこにいくまでは何度も失敗しました。

やめようと思って握りつぶしたタバコを吸いなおしたことが何度もあります。

ひとつ分かったのは、ほんとにタバコって無駄の産物だなということです。

お金もかかるし、時間も無駄である。その上、体にも悪い。

百害あって一利なし。

ということで、アプリを活用してさっさと卒煙してしまいましょう。

まぁ、やめるコツをお伝えするとすれば、心の底から「やめよう」と思うことですかね。

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